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오렌지 치킨 & 오렌지 살사 만들기
[Home Cook Recipe] 건강한 오븐 요리, 상큼한 오렌지 치킨 & 오렌지 살사 with 마벨메종


[Home Cook Recipe] 건강한 오븐 요리, 상큼한 오렌지 치킨 & 오렌지 살사 with 마벨메종
예술을 담은 한 그릇의 요리를 선보이는
<마벨메종 쿠킹 스튜디오>

스메그X마벨메종이 소개하는 오븐 레시피

오늘의 주인공은 리니아 오븐을 활용한 <오렌지 치킨&오렌지 살사>입니다.
튀김 없이 오븐을 활용한 치킨 만들기 시작해볼까요?
SMEG Home Cook Recipe 오렌지 치킨 & 오렌지 살사
with Ma belle Masion
☑️ Check Point!
소요시간 : 약 50분 (예열별도)
사용 가능한 오븐 : 리니아 오븐, 클래식 오븐, 빅토리아 오븐
사용한 조리 모드 : 터보모드
▶ Ingredients 재료

오렌지 치킨
- 닭다리살 5~6개
- 오렌지 2개
- 다진마늘 2스푼
- 꿀 2큰술
- 쯔유 2큰술
- 올리브오일 3스푼
- 각종 허브 1큰술
- 버터 1큰술

오렌지 살사
- 오렌지 1/2개
- 양파 1/4개
- 파프리카 1/4개
- 방울토마토 5알
- 딜허브, 바질허브 약간
- 오렌지 주스 2스푼
- 화이트 발사믹 3큰술
- 꿀 1큰술
- 엑스트라 버진 올리브 오일 3큰술
- 후추 한꼬집
- 오렌지 제스트 약간
- 허브 약간

* 모든 계량은 가정에서도 손쉽게 하기 위한 종이컵 (180g)/밥숟가락(15ml) 계량 기준입니다.
* 1인분 한 그릇 완성요리 기준의 레시피입니다.
만드는 방법
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오렌지 하나는 즙을 내고, 다른 하나는 껍질을 갈아서 사용합니다.
오렌지 껍질은 필러로 썰어 준비해 주세요.
닭다리살에 소금과 후추를 뿌려 밑간을 해줍니다.
큰 볼에 오렌지 1개분량의 주스, 다진 마늘 2큰술, 꿀 2큰술,
쯔유 2큰술, 올리브 오일 3큰술, 각종 허브 1큰술을 넣고 잘 섞어줍니다.

준비된 소스에 닭다리 살을 소스에 넣고 최소 30분, 최대 2시간 정도 재워둡니다.(마리네이드)

그동안 스메그 리니아 오븐을 180도로 15분간 예열합니다.

오븐 사용이 가능한 내열 접시에 오렌지와 마리네이드한 닭다리 살을 올려줍니다.
남은 소스를 모두 붓고 치킨 위에 버터 조각을 올려줍니다.
오븐에 접시를 넣고 180도 터모 모드에서 30분 동안 익힙니다.
치킨이 익는 동안 오렌지 살사를 준비합니다.
오렌지 1/2개, 양파 1/4개, 파프리카 1/4개, 방울토마토 5알, 딜, 바질 허브 약간
작은 큐브로 자른 재료들을 보울에 담고, 오렌지 주스 2큰술, 화이트 발사믹 3큰술,
꿀 1큰술, 엑스트라 버진 올리브 오일 3큰술, 후추 한 꼬집, 오렌지 제스트, 잘게 다진 허브를 넣고 버무려줍니다.
조리가 완료된 치킨을 꺼내주세요.
혹시 조리가 완료되기 전에 소스를 만들지 못했다면,
스메그 오븐의 보온기능을 이용하면 됩니다. 음식이 식을까 걱정하지 마세요!
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그릇에 오렌지 살사를 올리고 닭다리를 올려줍니다.
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취향에 따라 오렌지 제스트나 치즈를 곁들여주세요.
오늘은 여름철에 딱 어울리는 상큼한 오렌지 치킨과 오렌지 살사 레시피를 소개해드렸어요.
오븐만 있으면 누구나 쉽게 따라할 수 있으니 이번 주말 맛있는 오렌지 요리를 준비해보세요!

건강한 재료로 만든 여름 요리로 가족과 함께 즐거운 식사 시간 되시길 바랍니다.